为什么很多女性到了三十多岁，原来的青春靓丽都不见了，只剩下黄脸婆的形象?这有很大一部分原因可能是因为黄褐斑导致的，给人们的生活和工作带来了诸多的烦恼。

黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着，多为对称蝶形分布于颊部。黄褐斑会显得皮肤比较暗沉、暗淡，多见于女性，血中雌激素水平高是主要发病原因，其发病与紫外线的辐射，包括精神压力、情绪不好、饮食不当，或者是内分泌、妇科疾病等方面也有关。

黄褐斑也分色素型和血管型，但是因为该病的发病原因和机制还尚未完全明了，目前还不能彻底根治，只能改善。黄褐斑是一个动态的变化，治疗黄褐斑的理念是要动态的调整它，把它往好的方面发展。黄褐斑的治疗改善，不光要去除色素，还要减轻皮肤的炎症。

1、因为黄褐斑有血管因素和色素因素，在治疗中，首先要进行合理的护肤，不要用力的去挫黄褐斑的部位，黄褐斑往往发生在颧弓和颞部，这些部位本身就很薄，如果让肌底层的黑色素产生的黑色素滴落在真皮层，会让黄褐斑更难去除掉。也不要刺激皮肤，以免产生更重的炎症反应。

2、一定要选择合理的医学护肤品。有一些医学护肤品会含有氨甲环酸、壬二酸或者熊果苷、左旋维c这些成分，它们可以减轻黑色素生成黑色素的功能，从视觉上会看出，会觉得斑变淡。

3、防晒。紫外线会刺激黑色素产生黑色素的能力，所以防晒也是很重要的。除此之外，情绪、睡眠质量也会影响到黄褐斑的轻重程度。

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