脸上长痘痘要怎么调理?很多姑娘对于脸上的痘痘束手无策，特别是对于天天坐在电脑前面对辐射的白领来说更加烦躁，痘痘更是雪上加霜。那么很多人就想知道脸上长痘痘时怎么调理才比较好，下面一起来了解下吧!

1、使用保湿功能的洗面奶

面部肌肤很脆弱，如果不是油性皮肤的话，选购洗面奶的时候不要用刺激性的，而要选择那种既能清洁又能保湿的洗面奶。

2、随身携带保湿喷雾

当天气进入干燥寒冷季节的时候，肌肤容易出现缺水现象，额头泛油更加厉害，油脂堵塞毛孔，痘痘自然产生。额头要持续控油，并保持保湿，因此保湿喷雾要随身携带。

3、别总是对痘痘动手

额头长痘就喜欢用手去抠，这是禁忌，手接触的东西很多，受细菌感染也很严重，不要用手去触摸额头，否则手上细菌带到额头上，促使痘痘发炎，后果更糟。

4、不要熬夜

熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。

脸上长痘痘要怎么调理?当然了，饮食方面也要多加重视，平时多吃点清淡的，你会发现，痘痘不知不觉中少了很多。