对于女性朋友来说，脸上长了雀斑不仅影响面部美观，严重时还会给生活带来困扰，该怎么去雀斑呢?下面一起来看看几种生活中可以做的淡斑方法吧!

生活中怎么淡化雀斑?

1、 食盐祛斑法

很多朋友可能不知道，我们平时吃的食盐是可以祛斑的，而且效果也很不错。准备一茶匙食盐，六茶匙白芷粉，三茶匙菊花粉，半茶匙白醋，将它们混合在一起调成糊状，然后敷在面部长雀斑的地方，隔一天敷一次，坚持一段时间之后就会发现雀斑变淡甚至是消失了。

2、 茶汤洗脸法

晚上洗干净脸之后，泡上一杯茶，把茶汤涂抹在脸部长雀斑的地方，轻轻拍打，也可以用棉布蘸了茶汤之后敷在脸上15分钟，然后用清水洗干净。连上的茶色在睡觉醒来之后自然会消除，可以有效的去除雀斑，美白肌肤。

3、 柠檬片祛斑法

柠檬片也有很好的祛斑效果。把柠檬切成片放在密闭的容器当中，加入蜂蜜，并且加入凉水直到淹没了柠檬片为止，然后盖好盖子放到冰箱里冷藏，隔一天之后拿出两片泡水喝，坚持一段时间之后就会发现雀斑变淡了。

生活中怎么淡化雀斑?很多人脸上长雀斑是由于内分泌失调造成的，再加上日照的时间过长，黑色素沉积严重，所以想要根除雀斑还是要注意调理内分泌，并且注意不要在太长时间的晒太阳。