在不断追求“小V脸”的路上，努力的步伐总是因收效甚微而被迫终止，对于脂肪团来说，只要在咬肌上下功夫，“小V脸”的道路自会畅通无阻!脸庞显得肥大有面部脂肪过大、面部颊脂垫肥大、咬肌肥大及面部整形肥大，支对造成脸庞大的原因进行支对性处理。

将你塑造成独一无二的艺术珍品，写成空前绝后的惊世"孤本"!

那么，如何摆脱咬肌的困扰?武汉整形医院的表示，摆脱咬肌的困扰其实没有大家想象的那么困难，在生活中注意以下几点：

一、改变饮食习惯，至于喜爱坚果类零食和牛肉干一族的爱美人士们，若是想让咬肌变小，必须戒掉这种需要用力反复咀嚼的食物，可考虑将零食改为布丁或是坚果糊一类的食物。

二、口香糖是禁忌!对于口香糖，有些人近乎痴迷，贴身口袋中必备此物，烦躁时、紧张时、无聊时，都可以拿出来大嚼特嚼，随时锻炼发达的咬肌。编辑建议你，不如将口香糖换成薄荷类的硬糖，无需咀嚼，又能清除口气。

三、按摩手法

1、双手中指和无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉，加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。

2、双手中指和无名指按住鼻翼两侧，分别向两侧太阳穴牵拉。不要过于用力，到达太阳穴后停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。这样可以使脸部各肌肉的衔接流畅，减少突起和凹陷的差距。

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