常喝果汁能去黄褐斑,知道吗?我想应该很多的女性朋友并不知道吧。如果你不幸长了黄褐斑,不妨试一试下面的果汁,帮助你轻松去除黄褐斑,再现新鲜婴儿肌。
1、苹果荔枝汁
常喝果汁能去黄褐斑。荔枝可以开胃益脾,健身补脑,能促进食欲,而且苹果和荔枝都富含维生素C,可以帮助促进血液循环,预防黄褐斑的形成,还能使肌肤光滑细腻哦!准备300克苹果,150克的荔枝,还有10克蜂蜜。苹果用水清洗干净,之后去皮去核,切成小块备用。荔枝去壳,去除荔枝肉,将苹果和荔枝一起放入果汁机中,搅拌成果汁,后加入蜂蜜即可食用。
2、芒果汁
准备芒果3个,蜂蜜12克。把芒果去皮,去掉核,切成小块,然后放进果汁机里榨成汁。把芒果汁倒入杯中,加上蜂蜜即可饮用。常喝果汁能去黄褐斑,芒果是不错的选择。芒果里含有丰富的维生素C,就算是加热之后,其中的维生素C还是不会因此流失。经常和芒果汁可以补充人体内的维生素C的消耗,有效去除黄褐斑,还能降低胆固醇,对防治心血管疾病有一定疗效。
3、冰糖柠檬汁
冰糖柠檬汁就是常喝果汁能去黄褐斑中的其中一种果汁。柠檬富含维生素C,平均每一百克的柠檬里就含有二十二毫克的维生素C,除此之外,还有铁、钙、B族维生素等。长期喝冰糖柠檬汁,可以消除脸部黄褐斑。
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